top of page

FAQ

Često postavljena pitanja

  • Da li potrebno da imam prethodna iskustva u treniranju i da budem u fizickoj kondiciji pre nego što dodjem na vaše treninge?
    Nije potrebno predhodno iskustvo . Nas stucni tim ce vas voditi kroz ceo program, specijalno napravljen za Vas.
  • Koju opremu je potrebno da ponesem za trening?
    U zavisnosti na koju masinu idete menja se i oprema . Ako idete na traku za brzi hod poptrebne su Vam patike za salu ili teretanu ,malo duze carape i top ili lagana majica bez rukava . Ako idete na roler potrebne su Vam helanke do clanka , pamucne carape i ukoliko prelazimo i ruke takodje i aktivni ves dugih rukava . Za aktiv slim odelo sa saunom ponesite pamucnu majicu dugih rukava ,pantalone dobijate kod nas. Mia 6.0 masina ne iziskuje dodatnu opremu . Za ballacer odelo potrebna Vam je pamucna majica ,pantalone dobijate kod nas . Peskire , kupku,dezodorans, fen i sve zenske potrebstine dobijate kod nas .
  • Koliko traju treninzi?
    Obično svaka sesija traje oko 30-60 minuta, u zavisnosti od vašeg personalizovanog plana i ciljeva. Ukoliko idete na vise masina racunajte i na vise vremena i uracunajte tusiranje posle saune ili trake .
  • Da li su rezultati treninga trajni?
    Dok naše mašine pružaju značajne rezultate, održavanje zdrave ishrane i načina života je od ključnog značaja za njihovo dugoročno održavanje. Naš tim će vam pomoći da napravite trajne promene. Dolazak kod naseg nutriciniste u kombinaciji sa programima na masinama daje izvenredne rezultate.
  • Da li su treninzi bezbedni po zdravlje?
    Apsolutno. Naše mašine su odobrene od strane FDA i njima upravljaju obučeni profesionalci kako bi se osigurali najviši bezbednosni standardi. Pre dolaska u salon obavezno je popuniti nas upitnik o zdravstvenom stanju klijenta . Ukoliko ispunjavate sve zdravstvene kriterijume mozete slobodno korititi sve masine .Svaku masinu mozemo prilagoditi Vasem stanju .
  • Da li trudnice smeju da treniraju na spravama u NOVI BODY CENTAR
    Trudnicama nije preporučljivo da koriste sprave NOVI BODY CENTAR, jer nisu radjena testiranja sa trudnicama.
  • Da li smem da treniram dok dojim?
    Ne. Nase masine ubrzavaju izbacivanje toksina iz organizma i otaoaju masne celije .Samim tim svi toksini prosli bi kroz ceo sistem a to nije dobro za kvalitet mleka za nase najmladje .
  • Da li smem da treniram ukoliko imam dijabetes?
    Da. Dolaze nam klijenti koji imaju dijabetes ali takvim vezbacima prilagodjavamo zagrevanje zbog njihovog stanja .
  • Da li moram da se pridržavam ishrane dok treniram?
    Naravno . Ishrana i trening su usko povezani . Nase masine imaju pun efekat i najbolji rezultati se postizu uz korigovanu ishranu .
bottom of page